les Gémeaux

本当に久々の投稿。
久々にビックリしたこと。
ヤクルト1000のパワー―。
やすとものどこいこ？！にて、よく紹介されているコレを、何となく買って晩ごはん時に飲んだ。
翌朝…
「超気持ちいい」
晩ごはん後にすでに体が気持ちいい気がしたのは、ただの気のせいだったのか？
そりゃ、常に売り切れ状態になるわな…と思わされた。
いやただの偶然？と思って、昨晩2本目のコレを晩ごはん時に飲んだら…
「やっぱり気持ちいいじゃないですかぁー」
状態の今日なのです。
シロタ株がそんなに凄いのか？！

最近、フリーソフトをダウンロードしようとしたら、
「海外からハッキングされています。」
というポップアップが表示されて、何度消しても出てきて、「ここに電話して下さい」的な番号が表示されていたので、思わず電話しそうになったが、はたとその表示されていた文言を検索してみたら、
「ただそういうのが表示されるだけで、無視していれば良い」
的なことを書いておられる方がたくさんいて、ドキドキしながらもクッキーを削除して放置したら、何の問題もなかった。
夜寝る前の出来事だったので、脳が興奮してなかなか寝付けなかった。
夜、こういう危険な行為はしないほうが良いと学習した。

いつもこの音を寝るときに聴いているのだが（1時間20分で自動でオフ）、昨日は試しに聴かずに寝てみた。
そのせいか、変な夢を見て、1時間も経たずに起きた。
そのせいで体調悪い。
短時間睡眠で熟睡出来ているのは、この音のお陰だったのかもしれない。

逆流性食道炎で胸やけがした日の夜は、ほぼ熟睡出来ないのだが、昨日は試しに解熱鎮痛薬を飲んで寝てみた。
そのせいかは断言できないが、今日は予想外に良いコンディション。
胃腸薬ばかりに目がいっていたが、寝るときにちょっとだけ胃痛を静めることが出来れば寝れるじゃない！という発想の転換。
効能に胃痛とは書いていない、一番安いという理由で購入した薬なので、胃痛に効くのを買えば、もっとかなり劇的に効くかもしれない。
希望の光が見えてきた。
ちなみに、今飲んでいる胃腸薬は太田漢方。これ、かなり良い。
これは夜のみに飲んでいるのだが、日中にストレスを感じたり逆流したらもうどうしようもない。
これを一日三回飲めばいいのかもしれないが、勿体ないのでとりあえずもし日中にやっちまったときは、鎮痛薬を寝る少し前に飲んで対処していく。

昨晩、事情でいつもの時間に晩ごはんを食べれず、恐ろしいほどの空腹を味わった。
一応晩ごはんはとったが、かなり少な目。
「栄養が足りなくて、睡眠の質が悪くなりそう」
と予測していたら、真逆で、ひさびさに恐ろしく気持ちのいい体調。
私は常にものを食べている人なのだが、意外に空腹を味わうことにもメリットがあるかもしれないと思った。
前も、健康診断のときに朝ごはんを食べなかった日の次の日、異様な気持ちのよさだった。
ずっと空腹は体に悪いかもしれないが、一日一回数時間の空腹を感じるのはいいことなのかもしれない。