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バス停
Sat.31.12.2016 Posted in 夢日記
数人と、バス停でバスを待っているが、目的地に着くのに本当にこのバスでいいのか?全員確信を持っていない。

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薬缶
Fri.30.12.2016 Posted in 健康
昨日もおとといも、湯たんぽに入れるために流しの下にある薬缶を取ろうとしたときに胃もたれ。一日頑張って胃もたれないようにしても、もう一日も終わろうというそんなところで。バカ丸出し?

最近、昼をしっかり食べるために朝を腹八分目にしているのだが、そうすると調子がいいけれども、まったく痩せない。完全に50㎏あたりで固定している。

49.8㎏。
お通じ、起き抜け◎。

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永野さん
Fri.30.12.2016 Posted in ふつうの日記
昨日TVでまた永野さんが騙されていた。あんな芸風なのに、意外にいい人?
TAXIの運転手さんのリクエストに応えて
「ラッセンが好き~」
を全力でやっていたり。
満面の笑みのあとに急に真顔になるギャップが良い。あんな芸風なのに、ほんとうは真面目な感じが良い。わたしが基本不真面目なので?

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マツモトクラブのCM
Tue.27.12.2016 Posted in ふつうの日記


なぜにマツモトクラブ?謎なキャスティング。

映像を見ないでラップだけ聴いていて
「素敵だわ」
と思っていた全部が関東のメガネの人のラップだった。
道頓堀に沈めるぞというSなラップにドキドキ。標準語のCOOLさにドキドキ。
マツモトさんの関東弁?も冷たくて好き。
上から目線で関東弁で冷たく罵る人にドキドキする自分がいるという発見!

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膝がヘンかも?
Sun.25.12.2016 Posted in 健康
昨日は朝にイングリッシュマフィン&チョコがけドーナッツ、昼にバターたっぷりのドミグラスソースをかけたハンバーグと乳飲料のヤクルト。
どれがどう影響したかは分からないが、今朝微妙に膝が痛いような痛くないような。

起き抜けお通じあり!ヤクルト効果?
49.9㎏(昼に思う存分食べて胃もたれDAYだったのに、意外に増えてない)。

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デート
Sun.25.12.2016 Posted in 夢日記
マツモトクラブとデート。至福。

Kに部屋に置いているもののほとんどを捨てられる。

至福と恐怖の2本立て。

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毒感
Sat.24.12.2016 Posted in 健康
昨日はひさびさに胃もたれなしで床につけたのに、なぜか今日は眠い&ダルイ。さほど酷くはないが。
ひさびさにを感ずる。

49.7㎏。
昨日は鬼のようなspeedでwalkingをし、三食とも腹八分目で
「おそろしく痩せているかも」
と期待していたのにほぼ変化なし。

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ムダ毛
Fri.23.12.2016 Posted in 夢日記
割と濃いめのムダ毛が顔中に生えている。頬にはプラスチックみたいな硬くて透明な毛が2本生えている。
それを剃っていた。

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49㎏台
Fri.23.12.2016 Posted in 健康
49.8㎏(0.3㎏減)。ホッ!
しかも今朝起きぬけのお通じ。
やはり、feelingで食すべき。feelingだけど口じゃなく体の欲に耳を澄ます。

実は自信がないのだが、たぶん昨日の昼にビオフェルミンを飲んだ。今日のお通じはその影響か?
結局、ビオフェルミンが一番効き目がある?

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50㎏台!
Thu.22.12.2016 Posted in 健康
50.1㎏!!!
ついに50㎏を超えてしまった!!!信じられない。もう二度と50㎏台になるなんて思ってもいなかったのに。
最近、本当に心の底から食事を堪能しているからだろうか。&胃もたれないコツが身についてギリギリの量まで食べることが出来るようになったからか?
ということは、この体重若しくはもっと多い体重が本来のわたしなのかもしれない。BMI値ではずっと痩せできていたから。
でも重い!重すぎる!50超えのこの身体!!!
昨日のごはん三昧がここまで響くとは!!!
頭で考えて食べると、必ずおかしいことになる。やはり右脳人間のわたしはfeelingを信じるべきか。
といいつつ、今朝はしっかり120ℊの米飯を食べてしまった&栗ぜんざいまで。
食の充実ぶりは半端ないけれど、細いときに買った服が着られなくなってしまうのが…。

昨日の昼にビオフェルミンを飲んだ。
朝食前にお通じ(少量)。
前もビオフェルミンを飲んだ翌日、起きぬけにお通じ。
やはり腸内環境がかなり悪いのか?

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ごはんの量
Wed.21.12.2016 Posted in 健康
ず~と便秘mode。
これは、ごはんが少なくておかずが多すぎるからか?と思って、今朝もうすでにお腹が満たされていたのに、無理やりごはんをたべたら胃もたれ。
便秘&体重増量さえなければ、perfect conditionなのだが、これからは意識してごはんを食べるようにしないと…。
お弁当orランチプレート↓に盛ってみようかな?
というか、これをランチプレートというのか。

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マツモトクラブ
Mon.19.12.2016 Posted in ふつうの日記
昨日やっていた黄金伝説の
「ティラミスだけで1週間過ごす」
を見ていたら、マツモトクラブさんが!!感動。忘れていたけれど。
芸風と素が一緒でうれしかった。あんなイケメンなのに。素敵だ。

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豆乳グルト
Mon.19.12.2016 Posted in 食べた&飲んだ
マルサンの豆乳グルトを食べた。
おいしい!!
豆乳をドロッとさせた感じ。普通のヨーグルトより抵抗感なく入る。
モンドセレクション金賞受賞してるだけある。

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漕がない自転車
Wed.14.12.2016 Posted in 夢日記
昨日の夢は、漕がない自転車に乗っていて、止まりそうになっても漕がなかったので、コケた。
今日の夢は、かなりドキドキ系のたのしい夢。
電車に乗っている。端の駅まで行って、逆向きに又発車するとき隣にいた男性(イケメン・20代くらい)に電話番号を聞かれ、各々の番号を交換。
別の日、町でばったりそのイケメンに会い、ドキドキしつつも冷めた調子でしていたら、向こうが家に来たいと言い出し、夜中なのに家にあげる。
髪の色が染めているわけじゃないのに茶髪だったり、全体的に薄めな印象のイケメン。

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ちょこちょこ摂取
Wed.14.12.2016 Posted in 健康
今朝の新聞で、
「毎日ごく少量の牛乳を口にさせる経口免疫試験というアレルギー治療」
という文章を読んで、そういえばNHKのきょうの健康か何かでそういう治し方をやっていたな~、と思い出した。
今朝このニュースを新聞で読む前に、
「今日は乳製品を摂取しよう」
と決めていたので、タイムリーすぎて驚いた。結局朝にホットミルクを200㏄も飲んでしまったが。私の場合は、アレルギーか否かを確かめる最後のテストとして飲んだのだけれど。
もしこれでダメだったら6か月止めるつもりだったけれど、ちょこちょこ摂取法のほうが効きそうな気がしてきた。←あ~相変わらずの優柔。

昨晩のうっかりかがみ胃もたれで、やっぱり駄目mode。でも朝ごはんがperfectだったからか、今(13:22)かなり良い!!

昨朝スルーラックを1錠飲んだのに、昨日は1日出なかった。ゴロゴロはいっていたのに。
そして今朝出た。詰まりまくっていたから、やっと腸に届いたのか?

49.1㎏。

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