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very bad condition /full moon

04 22, 2016 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 健康

昨日の朝は激怒することがあり、その影でか、または朝ごはんを長々と食べすぎたからか、胃もたれが一日続いた。
だから今日は久々にvery bad condition!
胃もたれは今(13:18)も続いている。だから今日の朝ごはんは、いつもより少なかった。最近は、量より質だから別にいいのだけれど。
やっぱり焼きfruitsにyogultはよく合う、困ったことに。しばらくyogultは食べないと決めていたけれども、この食欲のあまりない日にもyogultにだけは食欲がわく。2日ほど経ったfruitsを早く食べてしまいたかったし。
小岩井なまにゅうyogultの容器にこびりついた、自然と水切り状態になった濃いyogultはまるで生クリームのようで、極上。あきらかにアーマになりそうだが。
昨日は、昼も夜も少量だったのに、増量していてshock!!踏んだり蹴ったり。
今日、すばらしいお通じがあったので帳消しになっているといいけれど。

48.4㎏(0.5㎏増)!!

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