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毒がひどい

04 24, 2016 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 健康

ぜんぜん毒が消えない。
昔の日記を取りだし見てみたら、すごく痩せていたのに、毎日のように朝に250ℊのごはんをお粥にして食べていた。
そういえば今あまり炭水化物を食べていないと思ったので、試しに久々にお粥を食べてみたら、何となく体が浄化していく気がした。
でも、母が神戸屋ベーカリーのカリカリくるみを久々に買ってきたのでつい、カリカリ部分をつまんでしまった。

47.9㎏(0.2㎏増)。
お通じあり。

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