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体の目覚め
Tue.26.04.2016 Posted in 健康
ご存じですか?「春のだるさは、体の目覚め」 | サントリー健康情報レポート
「春 だるさ」
で検索したら、このサイトが出てきた。
春にいつも不調になるのは、肝臓がフル活動していたからなのか?
今まで、前日まで快調だったに唐突に不調になっていたので不気味だったが、これが理由ならホッとする。
でも、いつも不調になるきっかけは
「怒り」
だったのような。
自律神経が不安定になるとはじまる?
怒りと肝臓は結びいているらしいので、関係がありそうだ。

今日も又だるい。便秘だし。
今朝は朝から焼き鳥など、動物性たんぱく質をわりと摂る。

48.3㎏(0.1㎏増)。

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