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ラー油power

06 25, 2016 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 健康

昨日の晩ごはんのポテサラに、ラー油でなくolive oilをかけた。
そのせいか、お通じなし。
晩ごはんを早めに済ますと、痩せる気がする。

48.1㎏。

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