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便秘二日目

08 23, 2016 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 健康

久々に、2日続けての便秘。
E・ケイシーの本で
「生の野菜を食べろ」
と何度も書いていたので、ためしに生のキャベツだの大根おろしだの摂ったからか?

昨日はまぐろのづけを食べた。
以前、マグロのお刺身を食べた翌日に関節の痛みが激減していたのだが、今日も若干軽減している気がする。

48.0㎏。

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