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小麦粉day

08 25, 2016 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 健康

2週間の小麦粉断ちを終えて、久々に小麦粉三昧なbreakfast。

玄米食パン(といっても、値段的に小麦粉は入っていると思う)にバター
ごろっと果実のグラノーラ+牛乳


あ~小麦粉って、なんて悪魔的な食べ物なんでしょう。そりゃ中毒になるわ。
グラノーラはずっとそのままカリカリtypeだったのだが、最後かもしれないので牛乳をかけてみた。グラノーラの味の染みた牛乳の悪魔的なおいしさ。
でも、小麦粉がなくても生きてはいけることは分かった。これで筋肉痛が激しくならなければ…。8割9割なるだろうと思うが。

今日は重苦しいほどに暑い。

48.1㎏。
お通じなし。

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Author:cuur
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読書/占い/英語/クッキー作り

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