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酢キャベツ

09 16, 2016 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 健康

今日も又、おそろしい量の朝ごはんを食べてしまった。でもこれがわたしの適量なのかもしれない。
昼はふつうの量、夜はpotage程度だからbalanceが取れているのかな?
気持ち的には大満足な量を食べているのに、体重が増えない。
母の作った酢キャベツの効果か?

47.3㎏。
お通じ◎。

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