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毒感

12 24, 2016 | Posted in 健康 | Thema ヘルス・ダイエット » ダイエット・美容・健康

昨日はひさびさに胃もたれなしで床につけたのに、なぜか今日は眠い&ダルイ。さほど酷くはないが。
ひさびさにを感ずる。

49.7㎏。
昨日は鬼のようなspeedでwalkingをし、三食とも腹八分目で
「おそろしく痩せているかも」
と期待していたのにほぼ変化なし。

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