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膝がヘンかも?

12 25, 2016 | Posted in 健康 | Thema ヘルス・ダイエット » アトピー・アレルギー

昨日は朝にイングリッシュマフィン&チョコがけドーナッツ、昼にバターたっぷりのドミグラスソースをかけたハンバーグと乳飲料のヤクルト。
どれがどう影響したかは分からないが、今朝微妙に膝が痛いような痛くないような。

起き抜けお通じあり!ヤクルト効果?
49.9㎏(昼に思う存分食べて胃もたれDAYだったのに、意外に増えてない)。

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