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薬缶

12 30, 2016 | Posted in 健康 | Thema ヘルス・ダイエット » ダイエット・美容・健康

昨日もおとといも、湯たんぽに入れるために流しの下にある薬缶を取ろうとしたときに胃もたれ。一日頑張って胃もたれないようにしても、もう一日も終わろうというそんなところで。バカ丸出し?

最近、昼をしっかり食べるために朝を腹八分目にしているのだが、そうすると調子がいいけれども、まったく痩せない。完全に50㎏あたりで固定している。

49.8㎏。
お通じ、起き抜け◎。

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