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腰痛

01 25, 2017 | Posted in 健康 | Thema ヘルス・ダイエット » 健康

逆流するので寝るときは左を下にしているのだが、夜起きたときに、右下に変えていた。
が、最近は、右下にした時のちょっとしたチリチリした痛みもイヤで、ずっと左下で寝ていた。
そのせいか、珍しく腰痛気味。
昨日は、起きたときに右を下にしたら若干よくなった。

49.9㎏(49㎏台に戻ってホッ)。
お通じなし。

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Author:cuur
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