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ダルダルダルー

01 30, 2017 | Posted in 健康 | Thema ヘルス・ダイエット » 健康

昨晩、突如赤鼻(酒さ?)になる。
今朝、ほぼ治っていたけれど。
グラノーラを食べたり小麦入りの調味料を使ったことは関係ある?2回ほど一合弱の日本酒を飲んだことも?

最近、夜にほぼ逆流して熟睡できていない。
さらに、昨日は寝入りばなに邪魔が入って交感神経優位になって寝つきが悪かったし。
というわけで、今日は疲れがたまりにたまっている状態で、最上級にダルい。
今朝おそろしく太っていたし…。
しかし良いことがひとつ。珍しく午前中にまともなお通じがあったこと。午前中もまともなのの久しぶり。

50.0㎏。

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