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ブクブク

06 23, 2017 | Posted in 健康 | Thema ヘルス・ダイエット » ダイエット・美容・健康

恐ろしく太る一方。
食事と食事の間をあけ過ぎなければ太りにくい?と思って、食事の3時間後にナッツを食べたりしたけれど、逆に太る。
昔の日記を見たら、おそろしい量の炭水化物を食べているのに、今より5㎏ぐらい痩せていた。
で、そのときのような食事にしてみたら、ダルい。おかずが少なくて米ばっかりだとダルくなる?

昨日の黒い舌は、一日でかなり元に戻る。ひび割れもなくなっていたし。

« 一回も起きず 赤黒い舌 »

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Author:cuur
大阪在住/女/双子座/B型

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