FC2ブログ

睡眠負債

09 17, 2017 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 睡眠障害

約1か月半続いた睡眠不足の睡眠負債は、それほどひどいのか?

「なかなかいい感じ」
と思うようなconditionでも、夕方ごろにはグダグダに。
今日は、昼寝をした。
グダグダconditionが、一気に良くなる。たまった負債は恐ろしく残っているだろうけれども、今日一日を耐えられるくらいには回復。

« 狭い場所 circumstance »

RSS
プロフィール

Author:cuur
大阪在住/女/双子座/B型

趣味:
読書/占い/英語/クッキー作り

リンク
アーカイヴ
カテゴリ
検索フォーム
あわせて読みたい
あわせて読みたいブログパーツ
訪問者