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睡眠負債

09 21, 2017 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 睡眠障害

1か月半の睡眠負債は、こんなにたまっていたのか!というくらい、ノロノロとしか回復しない。
でも確実に回復してはいる。

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