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イングリッシュマフィンとスープ

04 24, 2014 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 健康

昨晩のごはんは「イングリッシュマフィン(by Pasco)とスープ」。
マフィンにはバターと甘酒を塗る。
そしてまたまた今日も超極上な体調…であるが着実に太っていっている。量はそれほど食べていないのに。夜の炭水化物は太るのか?せっかく胃もたれしない食事(炭水化物とスープを少々)を見つけたと思ったのに。

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Author:cuur
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