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5時間

10 25, 2015 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 健康

また昨日も5時間睡眠。
いままで7時間だったのに。
ふとんの上でじーっとしている。別にいいんだけれど。
体調は、徐々に良くなっている感じだ。
昨晩はためしに、塩鶏だとかいわしのポリポリしたのとか、おでんのたまごとか、卵焼きとか、動物性たんぱく質を故意に摂ってみた。
消化は悪くなかった気がする。
どろどろになるまで噛んだら、どんなものでも消化に負担はかからない気がする。

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Author:cuur
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