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我慢

11 19, 2015 | Posted in 健康 | Thema 心と身体 » 健康

昨日は、22時20分に床について、2時前にトイレ。
その後も2回目覚めトイレに行きたくなったが我慢してみた。
我慢しても朝5時まで大丈夫だった。

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