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お寿司
Mon.28.03.2016 Posted in 健康
昨日は、朝からの胃もたれmodeでもういいやっと思って晩ごはんにいくらの軍艦巻き。一個だけだけれども。
晩ごはんって、大量に食べてはいけない時間なのに、一番relaxしてたくさん食べたくなってしまう。食べないけれども。
晩ごはんを好きなだけ食べてもOKな体になればいいのに。むしろ夜のほうが消化力が上がるような。

今朝は、久々にファミマのエクレアを食す。そこらのエクレアと違ってホイップ率高すぎるのが分かっている。
それから同じくファミマのをマカロン食す。抹茶の。近所で評判のお菓子屋さんのと比べるのは酷かもしれないけれど、予想よりlight。近所のお菓子屋さんのは、外の部分がもっとカリッとしっかりしていつつ軽くて、しかしクリームは濃厚ですばらしかった。

母が、ものすごく安くナッツその他体にいいものを売っているお店で、いろんなナッツやドライフルーツのお菓子を買ってきた。
生ナッツだったのでトースターで焼く。
生ナッツ初だったのだが、スーパーで売っている既にroastしているナッツと違って、なかなか焼けなかった。

47.7㎏(+0.2㎏)。
中の下なcondition。
お通じなし。

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