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SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である

09 09, 2019 | Posted in | Thema 本・雑誌 » 最近読んだ本




誰かがツイッターでお薦めしていたので読んでみた。
心理学の本なんて久しぶりだけれど、非常にためになった。

東洋医学式 カラダとココロの整え方

08 25, 2019 | Posted in | Thema 本・雑誌 » オススメの本の紹介



この本の、夢の内容で五臓の気の不足が分かるという部分が面白かった。

いつもの食材 漢方 効能&レシピ帖

07 03, 2019 | Posted in | Thema ヘルス・ダイエット » 健康



最近、本に期待しなくなっているし、図書館にきていた予約した本がこれ一冊だけだったしで、気乗りせずに取りに行ったのだけれど、蓋を開けてみれば大当たり!!!
最近髪がパサパサだし、声が何故か枯れていると思っていたのだけれど、この本を読んで、もしかしたらわたしは「陰虚」だったのかもしれない!!と分かって嬉しかった。
家人が「気滞」にぴったりはまっているのも、面白かった。
やはり最後行きつくのは中医学とアーユルヴェーダだ。

ビールを飲んだ次の日の気持ちよさは一体何?と思っていたら、「陰虚」に適したアルコールだった。
何この的確さ!
ワインよりも、ビールを飲んだ次の日が気持ち良かったのだが、これで合点がいった。

「違うこと」をしないこと

03 09, 2019 | Posted in | Thema 本・雑誌 » 読んだ本。



今読むのは、吉本ばななだけでいいや、と思う。対談とかエッセイ的なもの。
本当にこの人は、自分の感情に素直に生きてきたんだなぁと思う。

吉本ばななが友だちの悩みについてこたえる

01 12, 2019 | Posted in | Thema 本・雑誌 » オススメの本の紹介



ばななさんの本は読みふけっちゃう。
日頃思っていることをずばり書いてくれる。
痛い部分とか、自分でも気付いていなかったけれど引っかかっていることとか。
こういうことって、強くないと書けないのかもしれない。

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Author:cuur
大阪在住/女/双子座/B型

趣味:
読書/占い/英語/クッキー作り

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